Meditation ist nichts, was mir (ohne Anleitung) je leicht gefallen wäre. Zu viel Geschnatter im Kopf, das übliche. Und ich hatte wie die meisten Menschen eine Vorstellung davon, was Meditation…
Neues aus dem Yoga-Zoo: Der Zappelphilipp
Der Zappelphilipp im Yogaunterricht macht was er will, wie er will, wann er will. Er ist das Mysterium unter den Schülern. Warum ist er hier? Und nicht an drei anderen Orten gleichzeitig?
Oder ist er den Yogaweg möglicherweise schon weiter vorangeschritten als die meisten von uns? Ist deshalb an vier Orten gleichzeitig, und so unkonzentriert sieht das dann an jedem davon aus? Weil er physisch und geistig an keinem wirklich DA ist?? Fragen über Fragen.
Seine Erkennungsmerkmale:
Das Verhalten des Zappelphilipps hat gemäßigt autistische Züge, und vielleicht legt er deshalb nur selten Wert auf eine besondere Yogakleidung. Seine Mitarbeit ist häufig „flexibler“ als der Zappelphilipp-Yogi selbst – was wiederum eine erfrischend konsequente Note hat. Was er macht, ist selten dasselbe wie das, was auf den Matten um ihn herum passiert passiert. Während andere fünf Atemzüge lang das Kaninchen halten, schwankt er bereits bedenklich im Kopfstand.
Sein Mantra:
Mal-gucken-mal-sehen-weiß-noch-nicht-lege-mich-ungern-fest. Warum?
Sein Habitat:
Der Zappelphilipp findet Stil und Studio schnell und nach absolut undurchsichtigen Kriterien. Aber er ist eine treue Seele. Nie richtig Dabeisein kann er schließlich in jeder Yogavariante. Dem Unterricht folgt er ohne Widerstand in jede Asana. Spekulativ bleiben Grad und Intensität seiner Aufmerksamkeit. Da er von offenbar genügsamem Wesen ist (siehe oben, Mysterium), bleibt im Dunkeln, was ihn anspricht, was ihn stört, was er fühlen mag und wohin ihn sein Yogaweg eigentlich führen soll.
Sein/e Yogalehrer/in ist dank einer inneren Haltung, die selbstredend nichts und niemanden bewertet, fein raus. Alle anderen Anwesenden (aka: die Schüler) haben dank des Zappelphilipps stets ein Gesprächsthema, sollten ihnen nach dem Unterricht beim veganen Smoothie einmal die yogischen Wertprinzipien entgleiten (Du sollst nicht lästern).
Sein Erleuchtungsgrad:
Seine Selbstversunkenheit, vollkommen unberührbar von Anweisungen, Fragen oder Kommentaren, könnte ein Hinweis darauf sein, dass der Zappelphilipp absolut jenseits ist. Allerdings müsste man hier die Perspektive auf das Jenseits definieren können … Wie gesagt: Mysterium.
Meine Mala, das Meditieren und ich
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