… aber ich habe nur einen: Ich muss meine Batterien aufladen. Zu einer Ruhe kommen, in der wirklich Kraft steckt. Seit 16 Monaten täglich ohne Pause online und im Dienste eines..
Tagarchive: Yoga
Im Bewegungssektor ist das Thema Faszien inzwischen bestens etabliert. Egal, ob Kraftsport, Crossfit, Yoga oder Pilates: Das allgemeine Verständnis über das, was früher schlicht Bindegewebe hieß und mit bestimmten Übungen gezielt..
Husten, Bronchienprobleme, Erkältungen allgemein machen die Runde. Wir haben da was für euch 😉 Denn mit Yoga könnt ihr auch gezielt bestimmte Regionen und Organe des Körpers stärken. Yin-Yoga ist..
Über die Volkskrankheit „Rücken“ haben wir ja schon mehrfach geschrieben. Aber besser als lesen ist: etwas dagegen zu tun. Ja, werdet ihr denken, aber der Schweinehund, der innere … Unser Vorschlag: Legt ihn die..
Vor ziemlich genau 20 Jahren trafen „Die Fantastischen Vier“ genau meinen (aktuellen) Ton: „Heute ist wieder einer der verdammten Tage, die ich kaum ertrage und mich ständig selber frage, warum…“..
Was ist eigentlich Yoga? Eine weder neue noch überraschende Frage angesichts der wachsenden Popularität der aus Indien stammenden Praktiken. Häufig soll die Antwort darauf lediglich klären, welche „Art“ des Yoga die angemessene/richtige/bessere/wahrhaftigere/etc. sei. Oft..
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Parasiten lauern überall. Haustiere tragen sie in eure...
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Narben glätten mit dem Sc...
Irgendwann im Leben kommt der Moment, an dem intime Bek...
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Schwanen-Yoga: 5 Übungen...
Willkommen, Generation Knitterhals. Das Smartphone zwis...
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Ob heisser Sommer oder kalter Winter – das Klima macht...
