Wusstet ihr, dass das Altern in der Wirbelsäule beginnt? Ich wusste es nicht, obwohl ich selber ein sehr auf diesen Körperteil fokussiertes Yoga übe und unterrichte … Man lernt halt nie aus...
Tagarchive: Spiritualität
In den lichtarmen Monaten richten wir die Sinne nach Innen. Meditation, Achtsamkeitsübungen, Mandalas malen … während uns im Sommer viel Outdoor-Ablenkung auf Trab hält, wenden wir uns aktuell Dingen zu, die etwas mehr Zeit, Lernen, Konzentration..
Ich habe diese entzückende Mala aus Rosenquarz, Amazonit und Cherryquarz. Als Schmuck trage sie aber selten, im Alltag ich mir die Kette zu prominent. Jetzt habe ich eine neue, andere..
Du kochst bewusst, nimmst das Fahrrad ins Büro, achtest deine Mitmenschen wie dich selbst und bringst nur Gesundes auf den Tisch. Gern in der leisen Hoffnung, dass all das von..
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Parasiten – und welche 8... Parasiten lauern überall. Haustiere tragen sie in eure...
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Salzwasser und Salz – war... Kuren gibt es nicht unbedingt „wie Sand am Meer“. Aber...
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Narben glätten mit dem Sc... Irgendwann im Leben kommt der Moment, an dem intime Bek...
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Leider gut: Süchtig nach... Eigentlich wollte ich mir erst dann eine Sucht erlauben...
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DIY-Quickie: Lippenbalsam... Ob heisser Sommer oder kalter Winter – das Klima macht...
