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Kickstarte in den Tag mit Anusara-Flow

Kickstarte in den Tag mit Anusara-Flow

Den Körper richtig kräftigen und dabei gleichzeitig entspannen? Das geht, auch wenn es im ersten Moment ungewöhnlich klingt. Vor einer mediterranen Kulisse zeigt euch die Anusara®Yoga-Lehrerin Veronika Freitag, wie das funktioniert. (mehr …)