Saftfasten ist eine absolute Entdeckung! In 6 Tagen null Hungergefühl Kein Frieren! Volle Leistungskraft. Das hatte ich mit „normalem“ Fasten noch nie. Deshalb Danke, Kale&Me, für diese neue Erfahrung. Alles..
Tagarchive: Gesundheit
Wir atmen zu flach, zu wenig, falsch. Jeden Tag. Da fühlt man sich abends zu Recht alt. Durch bewusste Atemtechniken jung bleiben und glücklich werden, müsste also im Umkehrschluss möglich..
Im Wachzustand ist der moderne Zivilisierte tausenden von Reizen ausgesetzt. Jeder davon fordert vom Gehirn Aufmerksamkeit. Die jüngsten Social-Media-Beiträge. Das Handy. Die Mails. Das Bürotelefon. Apps, die Meldung machen. Das..
Erst war’s die Impf-Hysterie (und ist es leider weiterhin). Inzwischen sind Zahncremes mit Fluorid-Zusatz der schlechte Witz der Gesundheitsesoteriker. Und warum ist das – allen wissenschaftlichen Errungenschaften für die Menschen..
Migräne, Depressionen, Bluthochdruck, Schmerz- und Entzündungszustände oder alltägliche Momente von Ärger bis Schock: all diese Zustände lindert ein gesunder, kräftiger Vagusnerv. Der steht dem Körper bei diversen weiteren Problem bei...
Spät kommt die Einsicht – aber immerhin: Sie kommt. Schon vor zirka 1, 5 Jahren hat mir Philips auf Anfrage ein Testgerät für die Raumluft-Befeuchtung zur Verfügung gestellt. Und nachdem es ein paar Mal..
Wenn Teenager-Mädchen heute die Sache mit der Emanzipation nicht richtig verstanden haben, könnte das eine halbdirekte Verbindung zu Massagen haben. Klingt gaga. Also versuche ich das mal in den nächsten Leseminuten aufzudröseln. Beides hat auf..
Ich bin im Deo-Regal für gesündere Achseln halbwegs fündig geworden, soviel vorweg. Dabei hatte ich die Testerei von Deos ohne Aluminiumsalze im Prinzip schon aufgegeben. Im vergangenen Jahr hatte ich für..
Auf der Suche nach dem Glück ist dieser Mann vielen anderen 10 Jahre voraus. Und hat deshalb einiges an Antworten gefunden, wie man sein Leben so in die Hand nimmt und..
Die schlechteste Yogastunde des Lebens muss man auch mal mitgemacht haben. Die Dankbarkeit gegenüber Lehrern und Lehrerinnen, die einen langen Weg der Ausbildung gegangen sind, um ihren Schülern einen gesunden Umgang..
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Parasiten – und welche 8... Parasiten lauern überall. Haustiere tragen sie in eure...
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Salzwasser und Salz – war... Kuren gibt es nicht unbedingt „wie Sand am Meer“. Aber...
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Narben glätten mit dem Sc... Irgendwann im Leben kommt der Moment, an dem intime Bek...
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Schwanen-Yoga: 5 Übungen... Willkommen, Generation Knitterhals. Das Smartphone zwis...
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DIY-Quickie: Lippenbalsam... Ob heisser Sommer oder kalter Winter – das Klima macht...
