Längst begleiten uns die beliebten kleinen Energiekugel-Snacks durch das ganze Jahr. Völlig verständlich, denn sie geben – wie der Name sagt – schnelle Power für zwischendurch und schmecken einfach köstlich...
Sagt die Dermatologin, die es wissen muss … Aber fangen wir da an, wo für die meisten die Hoffnung beginnt. Bei der Idee, man brauche nur ein teures Getränkchen schlucken,..
Meist kommt sie als Überraschung. Und ihr kümmert euch besser sofort um sie, andernfalls kann sie ziemlich zickig werden! Und ja, das gilt auch für den „falschen Alarm“: wenn sich die vermeintliche Grippe als grippaler Infekt..
Eigentlich wollte ich mir erst dann eine Sucht erlauben, wenn ich alt bin. Dann interessiert es eh niemand mehr, wie ich drauf bin. Jetzt bin ich zwar erst halb-alt, aber..
Ich hab es ja nicht so mit den fein lackierten Fingernägeln. Zu busy, um mich ständig um das undekorative Abgeblättere zu kümmern. Aber die Zehennägel, die mag ich (als Yogalehrerin)..
Bevor ihr eure Terrasse oder den Balkon winterfest macht, ist der Herbst manchmal noch so freundlich, dass ihr ein letztes Stück Outdoor-Essen auf den Grill werfen könnt. Ich stelle euch..
Saftfasten ist eine absolute Entdeckung! In 6 Tagen null Hungergefühl Kein Frieren! Volle Leistungskraft. Das hatte ich mit „normalem“ Fasten noch nie. Deshalb Danke, Kale&Me, für diese neue Erfahrung. Alles..
Wir atmen zu flach, zu wenig, falsch. Jeden Tag. Da fühlt man sich abends zu Recht alt. Durch bewusste Atemtechniken jung bleiben und glücklich werden, müsste also im Umkehrschluss möglich..
Was bisher geschah …
Heute ist wieder einer dieser Tage. An dem die Kreditkartenabrechnung in der Post liegt. Die Aussichten gewittrig sind. Und meine Hirnwindungen feststecken. Ich frage mich, wie viele Emotionen und Erinnerungen..
Ich reise viel, gern und wie die meisten am liebsten dorthin, wo die Sonne wohnt. Aus diesen Ländern bringe ich fast immer mit, was so bei uns nicht wächst: exotische Gewürze. In hunderten..
Im Laufe der letzten 10 Tage habe ich beim Online-Coaching von „Das Beste in Dir!“ extrem viele Informationen und nachvollziehbare Hinweise gesammelt. Nope: Die Glücksformel für den Persönlichkeits-Neustart habe ich..
Samstag – und weil draußen Regen fällt (was sonst?), läuft drinnen „Cinderella“. Nicht der tchechische Märchenklassiker, der an Weihnachten auf allen Sendern läuft, sondern die aktuelle Version mit Cate Blanchett..
Verderbliches vor dem Verderben bewahren ist der Segen, den Kühlschränke uns gebracht haben. Doch nicht alles gehört so kühl gelagert – manche Nahrungsmittel nehmen es euch eher übel oder entwickeln..
Wie machen Blogger das bloß? Jeden Tag, so ganz nebenbei 1, 2 witzige, interessante Posts schreiben … Ich bin schon froh, neben dem Alltag die 30 bis 50 Minuten meines..
Heute hatte ich eine Privatschülerin, die seit einigen Jahren Yoga praktiziert, aber noch nie am Stück 10 Minuten stehen sollte. „Das ist ja total anstrengend“, sagte sie, als ich sie..
Lieferdienste für Speisen aller Art schießen wie Pilze aus dem Boden, der Markt für Fertiggerichte boomt. Stellt sich die Frage: Kocht eigentlich überhaupt noch jemand? Das scheint sich die Techniker..
Wir sind merkwürdige Wesen. Kaum geboren, schon passen wir uns an. Wer Lena im Kindergarten-Sandkasten nicht genügend huldigt, kriegt eins mit der Schaufel. Autsch, Lektion gelernt. Wer später die Hose..
Wurdet ihr schon verlassen, entlassen, im Stich gelassen? Garantiert wart ihr mal krank, schlecht drauf, vielleicht ausgebrannt. Manchmal wirft uns das Leben eben zu viel an den Kopf. Meine Sorgen jedenfalls..
Wir Gingers sind eine hochgradig begeisterungsfähige Truppe. Das gilt auch und besonders bei der Fußballeuropameisterschaft in Frankreich. Dann laufen nicht nur Deutschland-Spiele, sondern in Dauerschleife auch Wales, Albanien und Island-Spiele..
O lala, der Stil der Französinnen sorgte letztlich ja für ordentliche Medienwellen. Plötzlich wollten sie ihn alle kennen. Nur: Warum sehen wir deutschen Frauen trotzdem noch immer so … deutsch aus? So..
Heute bin ich wie Alice, als sie ins Wunderland fiel. Durchs Kaninchenloch ging es für sie ab in einen bunten, zauberhaften Kosmos. Fast genau so herrlich soll es heute für..
Antwort aus der Hüfte geschossen (30 Sekunden max): Was ist euer Lieblingslied? Bei welchem Song habt ihr euch gewünscht, dass der Abend nie endet und ihr bis in den Morgen..
Der Sommer ist gekommen, um uns Haut zeigen zu lassen. Das saftige Frühjahrsgrün heißen wir in verführerischen Kleidern, Röcken, schicken Tops willkommen. Die Haut darunter allerdings, lange unter Schichten von Pullis..
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Parasiten – und welche 8... Parasiten lauern überall. Haustiere tragen sie in eure...
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Salzwasser und Salz – war... Kuren gibt es nicht unbedingt „wie Sand am Meer“. Aber...
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