Was bisher geschah …




Krisen-Management mit Yoga

Das Leben schickt ja hin und wieder Situationen um die Ecke, die uns fordern. Eine Prüfung, eine gebrochenes Herz, ein neuer Boss: Herausforderungen können uns verunsichern, einengen und zermürben. (mehr …)



Ein knackiger Po – dank Yoga

Sehr viele Yoga-Asanas helfen dabei, unsere „Lieblings“-Problemzonen zu ent-problematisieren: Bauch, Beine, Po. Gabriela Bozics Sequenzen zielen besonders auf den straffenden und kräftigenden Effekt des Körperteils, das aktuell ganz schwer in Mode ist:..

Der Beach ruft: Shape it, baby!

Keine Lust auf die schlimme Kombi „Umkleidekabine“ und „Winterspeck“? Dann ist die „Bikini Challenge“ von YogaEasy.de eure Rettung: 14 Tage Yoga nach Video-Anleitung der besten Yogalehrer plus Lifestyle-Tipps für eine individuelle Bikini-Bestform. Dieses Plädoyer..








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