Wenn die Sonne flache Bahnen über den Himmel zieht, die Fauna alle Farben wechselt, Stiefel durch das Laub rascheln: Dann ist der Moment da, um einen Wechsel in der Hautpflege..
Bio ist teuer. Nachhaltig Leben ist nur etwas für Bessergestellte. Fairtrade muss man sich leisten können. Es gibt sooo viele Vorbehalte gegen einen Lebensentwurf, der für unseren Planeten besser wäre..
Stark verkürzt stellt die Quantentheorie (u. a.) die Hypothese auf, unsere Realität sei eine Illusion, die wir selbst kreieren. Ich könnte demnach zum Beispiel hier und heute weilen. Oder nur..
Trockene Haut ist eine Herausforderung. Denn was sich so glamourös Glow nennt, ist spätestens ab 40, 45 Jahren gelebte Zeit vor allem Arbeit. Und (leider) eine Frage des Geldes. Denn..
Corona und die Folgen der Pandemie werden uns noch etwas länger in Atem halten. Da besinnt sich, wer viel Zeit in den eigenen 4 Wänden verbringen muss, möglicherweise darauf, dass..
Der Valentinstag hat etwas Flüchtiges. Etwas kurz Aufbäumendes, nur einmal Stattfindendes. Nichts, in das man sich entspannt zurückfallen lassen könnte im Vertrauen darauf, dass dieser Hype-Tag die Gefühle Morgen, nächste..
Sechs kleine Nadeln stecken in meinem linken Schulter-Nacken-Bereich. Vom Hals bis zum Schulterblatt hinab. Jede piekt in einen von Dr. Andreas Schmidt ausgewählten Triggerpunkt, der in Zusammenhang mit meinen Migräneanfällen..
Längst begleiten uns die beliebten kleinen Energiekugel-Snacks durch das ganze Jahr. Völlig verständlich, denn sie geben – wie der Name sagt – schnelle Power für zwischendurch und schmecken einfach köstlich...
Was bisher geschah …
Ginger stellt euch nicht nur Ideen zu Nachdenken oder Kochen oder Bewegen vor. Sondern in der Prädikat-Rubrik „Gingers Darlings“ auch Lifestyle-Fundstücke, die einen Unterschied machen. Zum Beispiel: naturkosmetisches Make-up. Wenn..
Da stehen wir nun und kochen stundenlang Marmelade ein, ziehen unsere Tomaten und Erdbeeren, stricken, stopfen Wurst und Imkern. Wir machen Dinge wieder selbst, nehmen uns Zeit, unser Essen zuzubereiten,..
Sie ist ein absoluter Nährstoffe-Star und erlebt gerade ein verdientes Revival: die Avocado. Viele Jahre war sie wegen ihres hohen Fettgehalts nahezu verpönt. Dabei enthält sie viele wichtige Vitamine, die gerade wegen..
Die Bettdecke, die der andere hartnäckig an sich zieht. Das nervige Nachttisch-Licht, wenn er partout noch lesen will. Ihre eiskalten Füße, die sie unbefangen an seinen wärmt. Sein zufriedenes Schnarchen, ihrer beider Atem am..
In einer Zeit von Selfies und Posertum plädiert der Buddhist Lama Marut für eine Anerkennung der Tatsache, dass wir alle gleich sind. Im Gespräch mit GINGER erklärt der frühere Professor für Vergleichende..
Vor ziemlich genau 20 Jahren trafen „Die Fantastischen Vier“ genau meinen (aktuellen) Ton: „Heute ist wieder einer der verdammten Tage, die ich kaum ertrage und mich ständig selber frage, warum…“..
Wir lieben grünen Matcha-Tee, wir lieben Kokos, und vor allem lieben wir Eis. Perfekte Voraussetzungen also, wenn mit diesem Rezept alles zusammen kommt. Und mit den beiden Superfoods Matcha und Kokos zählt das Eis eigentlich..
Tiefe Bauchatmung, Hüftöffner, Beckenboden aktivieren – ja, Yoga spielt sich ganz klar auch in der Zone ab, über die wir uns Lust verschaffen. Das passiert zwar letztlich auf der gesamten..
Ihr habt keine Ahnung von Yoga? Egal. Ihr haltet euch für absolut fortgeschritten? Auch egal. Das eigene Üben kann jedem schwerfallen! Wie dieses superlustige Video beweist, sind Ablenkungen immer (und allen) willkommen. Sie..
Der 8. und letzte Teil unserer Reiseserie vor den großen Ferien stellt einen speziellen Ort vor. Und propagiert als Idee die Kombination von Anstrengung und Entspannung – Urlaub à la..
Auch die Generation Y nimmt mal eine Auszeit vom Macha Latte im Mutti-Kiez. Im vorletzten Teil unserer Serie „Alternatives Reisen“ zeigt sie uns, wo es langgeht. Der Trend: get lost. Verlauft euch. Leute, die..
Es gibt Tage, an denen finde ich das Leben so öde wie eine Reisdiät. Noch bevor ich die Augen aufschlage, hat sich der Tag im Prinzip schon erledigt. Das Aufstehen..
Mit den großen Ferien im Anmarsch, lohnt sich für spontan entschlossene Reisende der Blick ins Internet. Teil 6 unserer Serie: In fremden Betten. Eine Freundin hat an der Küste Südspaniens..
In den Sommerferien glaubt alle Welt: Jedes Woanders ist besser als hier. Stimmt nicht. Teil 5 unserer Serie nimmt euch mit in die Entspanntheit von Balkonien und Terrassenland. My home is my castle..
Schulferien-Zeit, Reisezeit. Wie ihr euch wo in den Sommerwochen unter Vermeidung des großen Blechlawinen-Trecks entspannen könntet? Zum Beispiel beim Wandern. Wanderlust nennt man es im englischsprachigen Raum. Das Reisen zu Fuß mit Spaß daran. Das..
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