Yoga_Gedanken

Fun Friday: Wenn beim Yoga der Kopf verrückt spielt

Kennt jeder, der es jemals mit den Asana- und Pranayama-Übungen des Yoga versucht hat: Man möchte so gern abschalten und Mitte finden, zur Ruhe kommen. Und kriegt den schnatternden Monkey Mind einfach nicht ausgeknippst.

Und weil man lieber über andere lacht, als sich über sich selbst zu ärgern, legen wir zur Tiefenentspannung wieder eine freitägliche Humorpause ein. Viel Spaß.

Sorry, dass es keine guten deutschen Yoga-Spaß-Videos gibt, sondern nur englische Videos zu finden sind. Eine echte Marktlücke!

 




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