Kurze Röcke, knappe Shorts, kleine Bikinis: Aus aktuellem Anlass übernehmen wieder Cellulitis-Ratgber das Ruder an der Ratgeber-Front für Frauen. Ich wollte wissen: Weil Cremes nichts bringen und Crossfit nicht jeden gleich gut vom Sofa..
Fasten? Nur noch im Sommer, nur noch mit Saft!
Atmen für das Anti-Aging
Fake News und die Gesundheit: Fluoride
Hanf, die Pflanze, die alle fröhlich macht ;)
DIY: So mixt ihr eine natürliche Wundsalbe
Pizza galore!
Free Flow: Musik von Moby als Geschenk
Ich esse alles! Adieu, Histaminintoleranz
5 Trends für den gesündesten Frühling aller Zeiten
9 gute Gründe für die Kaffee-Pause
Hier geht’s lang zur „Bikinifigur“
Der Sandmann blüht: Topfpflanzen fürs Schlafzimmer
6 Wellness-Trends, die 2016 kommen
Schön, strahlend, glücklich: Willkommen im Home Spa
Magische Nächte: 3 Kräuter für „Traumreisen“
Mein Kur-Tagebuch: Detox im Vivamayr
Tschüss, Kakao. Hallo, Goldene Milch
Wie ihr ganz nebenbei den Rücken stärkt
8 Power-Snacks für die Grauen Zellen
Das Labor lügt nicht: Yogis leben einfach besser
Liebe Deine Füße! 7 Tipps für eine gesunde Basis
Bleib gesund
Ich liebe die Zwiebel. Sie bringt mich zum Beispiel zuverlässiger zum Heulen als Rosamunde Pilcher. Ohne sie bleiben viele Gerichte flach, leblos, geschmacklich leer. Aber seit ich weiß, wie wahnsinnig gesund das..
Das Wundermittel, der flotte Alleskönner, der Hautfreund: Kokosöl, manchmal Kokosnussöl genannt, hat unsere Herzen und Haushalte erobert. Die Verwendungsmöglichkeiten scheinen grenzenlos zu sein. Ihr befürchtet, euer Leben wird ab sofort vollständig vom Bounty-Odeur bestimmt?..
Füße sind die neuen Hände. Für viele ist aus Maniküre längst Mani-Pedi geworden. Mir zum Beispiel stößt der Lack von den Fingernägeln meist zu schnell ab, das ewige Maniküren raubt mir Zeit,..
„Was genau kannst du jetzt nicht essen?“. lautete lange die Frage, sobald ich irgendwo zum Dinner oder Besuch eingeladen wurde. Mittlerweile antworte: „Ich esse alles. Macht euch wegen mir keine..
Macht mehr von dem, was euch glücklich macht. Am besten, wenn dieser Effekt auch bewiesen ist! – Die Eisdiele an der Ecke verkauft endlich wieder Mango-Melisse-Kugeln, Kirschknospen sprießen und sanfte Sonnenstrahlen zaubern Glow auf eure blassen Wangen. Der..
Ohne Kaffee bin ich morgens nur ein halber Mensch. Ja, das ist auch Einbildung. Aber eine, die an ein einzigartiges Geschmackserlebnis gekoppelt ist. Dass Kaffee außerdem alles andere als böse ist (in Maßen..
Ich schiebe jetzt einmal ein paar grundsätzliche Gedanken zur Bikinifigur unters Volk. Die nämlich wird viel zu oft falsch verstanden: als Size-Zero-Diktat für junge Frauen. Falsch. Ganz falscher Ansatz. Merkwürdigerweise scheinen in..
Sechs Wochen ohne elektrische Zahnbürste waren mein Zahnfleisch-Gau: Auf Reisen mit Handzahnbürste schmerzten irgendwann alle verkronten Zähne. Wieder daheim, riet mein Zahnarzt schon diverse neue Keramik- oder wenigstens Cerec-Kronen an, da spürte..
Wahres Bio kommt nicht aus dem Supermarkt, sondern aus dem eigenen (nicht chemisch gedüngten) Garten. Denn leider ist nur bedingt Verlass auf die vielen sogenannten Bio-Siegel, mit denen die halbe Gemüseabteilung durchsetzt ist. Sicher sein kann..
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Leider gut: Süchtig nach... Eigentlich wollte ich mir erst dann eine Sucht erlauben...
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Parasiten – und welche 8... Parasiten lauern überall. Haustiere tragen sie in eure...
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Salzwasser und Salz – war... Kuren gibt es nicht unbedingt „wie Sand am Meer“. Aber...
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Narben glätten mit dem Sc... Irgendwann im Leben kommt der Moment, an dem intime Bek...
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Schwanen-Yoga: 5 Übungen... Willkommen, Generation Knitterhals. Das Smartphone zwis...
