Der Valentinstag hat etwas Flüchtiges. Etwas kurz Aufbäumendes, nur einmal Stattfindendes. Nichts, in das man sich entspannt zurückfallen lassen könnte im Vertrauen darauf, dass dieser Hype-Tag die Gefühle Morgen, nächste..
Sechs kleine Nadeln stecken in meinem linken Schulter-Nacken-Bereich. Vom Hals bis zum Schulterblatt hinab. Jede piekt in einen von Dr. Andreas Schmidt ausgewählten Triggerpunkt, der in Zusammenhang mit meinen Migräneanfällen..
Längst begleiten uns die beliebten kleinen Energiekugel-Snacks durch das ganze Jahr. Völlig verständlich, denn sie geben – wie der Name sagt – schnelle Power für zwischendurch und schmecken einfach köstlich...
Sagt die Dermatologin, die es wissen muss … Aber fangen wir da an, wo für die meisten die Hoffnung beginnt. Bei der Idee, man brauche nur ein teures Getränkchen schlucken,..
Meist kommt sie als Überraschung. Und ihr kümmert euch besser sofort um sie, andernfalls kann sie ziemlich zickig werden! Und ja, das gilt auch für den „falschen Alarm“: wenn sich die vermeintliche Grippe als grippaler Infekt..
Eigentlich wollte ich mir erst dann eine Sucht erlauben, wenn ich alt bin. Dann interessiert es eh niemand mehr, wie ich drauf bin. Jetzt bin ich zwar erst halb-alt, aber..
Ich hab es ja nicht so mit den fein lackierten Fingernägeln. Zu busy, um mich ständig um das undekorative Abgeblättere zu kümmern. Aber die Zehennägel, die mag ich (als Yogalehrerin)..
Bevor ihr eure Terrasse oder den Balkon winterfest macht, ist der Herbst manchmal noch so freundlich, dass ihr ein letztes Stück Outdoor-Essen auf den Grill werfen könnt. Ich stelle euch..
Was bisher geschah …
Ob heisser Sommer oder kalter Winter – das Klima macht Sachen mit den Lippen. Immer. Wer kennt nicht das Ziepen auf den Lippen, wenn sich am Strand zu viel Sonne..
Update 2019: Das Eigenheim war in unseren Elterngenerationen eine feste Größe des Lebensentwurfs. Für Menschen von heute hat das Wohnmodell jedoch weitgehend ausgedient. Was in den letzten Jahrzehnten noch als..
Saftfasten ist eine absolute Entdeckung! In 6 Tagen null Hungergefühl Kein Frieren! Volle Leistungskraft. Das hatte ich mit „normalem“ Fasten noch nie. Deshalb Danke, Kale&Me, für diese neue Erfahrung. Alles..
Wir atmen zu flach, zu wenig, falsch. Jeden Tag. Da fühlt man sich abends zu Recht alt. Durch bewusste Atemtechniken jung bleiben und glücklich werden, müsste also im Umkehrschluss möglich..
Wer mit „Yoga“ auf Pinterest oder Instagram Bekanntschaft macht, kann das Ganze nur für eine Art Gummikörper-Size-Zero-Model-Wettbewerb halten. Germany’s Next Yoga Poser, demnächst als Abend-Show im Fernsehen – na gut,..
Altmodisches hat Konjunktur. So schien es über Jahrzehnte undenkbar, dass je wieder irgendjemand seinen Nachwuchs Elsbeth, Gisela oder Oscar oder Johannes nennen würde. Nun werden Namen, die ich eigentlich gar..
Manche Accessoires sind vor allem Schmuck. Apartes Dekor. Nett anzusehen, ohne besondere Funktion. Anders die megapraktischen Handyketten. Damit hält man ganz formidabel sein Smartfon sicher in Reichweite, ohne Hände und..
Hach, alles könnte so schön sein. Schön glatt, schön gleichmäßig. Jeder Morgen, jeder Tag, mit Chance auch noch der Abend. Wenn – das Wörtchen wenn nicht wäre. Und wenn Foundations..
Im Wachzustand ist der moderne Zivilisierte tausenden von Reizen ausgesetzt. Jeder davon fordert vom Gehirn Aufmerksamkeit. Die jüngsten Social-Media-Beiträge. Das Handy. Die Mails. Das Bürotelefon. Apps, die Meldung machen. Das..
Erst war’s die Impf-Hysterie (und ist es leider weiterhin). Inzwischen sind Zahncremes mit Fluorid-Zusatz der schlechte Witz der Gesundheitsesoteriker. Und warum ist das – allen wissenschaftlichen Errungenschaften für die Menschen..
AKTUELL! Als Teil einer kurzweiligen und von GINGERs geschätzen Serie an Ferientipps nehmen wir mit einer Stipp-Visite an die Ostsee unseren Reiseberater-Faden wieder auf. Ohne große Fliegerei (CO2-Abdruck). Ohne Luxus-Tam-Tam,..
Es ist Sommer, und es hagelt. Zensuren und Zeugnisse, nämlich. Und vor allem Eltern raufen sich die Haare darüber, dass ihre frisch gebackenen Hochschulreifen für Wochen und Monate nach dem..
Die Verwendung von CBD-Öl – dem medizinisch wirksamen Anteil der Cannabispflanze – ist extrem im Trend. Denn sehr viele warten darauf, dass Cannabis endlich legalisiert wird. Menschen mit chronischen Schmerzzuständen,..
Outdoor-Zeit ist Aua-Zeit. Man fährt Rad und fällt, wandert und schürft sich was auf. Die Kinder – na, die ja sowieso. Da braucht es eine wirksame Wundsalbe im Haus. Gegen..
Nur wenige Wochen sind uns Nordeuropäern vergönnt, in denen unser Leben einen Hauch dolce far niente bekommt. Eine Leichtigkeit des Seins, für die wir Deutschen nicht gerade weltberühmt sind. Was..
Migräne, Depressionen, Bluthochdruck, Schmerz- und Entzündungszustände oder alltägliche Momente von Ärger bis Schock: all diese Zustände lindert ein gesunder, kräftiger Vagusnerv. Der steht dem Körper bei diversen weiteren Problem bei...
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Parasiten – und welche 8... Parasiten lauern überall. Haustiere tragen sie in eure...
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Narben glätten mit dem Sc... Irgendwann im Leben kommt der Moment, an dem intime Bek...
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Salzwasser und Salz – war... Kuren gibt es nicht unbedingt „wie Sand am Meer“. Aber...
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Schwanen-Yoga: 5 Übungen... Willkommen, Generation Knitterhals. Das Smartphone zwis...
